2012心理健康月（3）在助人和自助中成长

 2012心理健康月（3）

在助人和自助中成长

我校举办心理委员培训

开学初，由各部心理协会负责人利用晚自习时间，到各班的向新生介绍我校心理健康中心及其工作并开展纳新活动。同学踊跃报名，经过自荐，班主任把关，负责人面试，老师面试，目前共招收来自全校43个班的142名热心积极、愿意为同学服务，人际交往能力强的心理委员，使校园危机预警系统更为完善。心理健康教育中心从10月18日开始对这批心理委员进行系统培训，每周一次。

培训的重点放在指导同学用责任、热情、微笑和爱心，关心服务于身边同学，牢记“因为互助而快乐，因为自助而成长”，齐心协力共同做好我校心理健康教育工作。

培训工作由心理健康教育中心主任戴老师负责，培训内容包含：一是初步了解心理学和心理健康相关知识，心理辅导技巧（同理，共情，倾听）；二是运用心理学方法学会自我调节，不断完善自我。（心理委员的心理建设）；三是主动帮助身边的同学；四是在班级里组织开展心理健康的宣传活动；五是当本班同学出现危机事件时，及时上报负责人或联系学校心理咨询中心，尽量避免大的恶性事故的发生。