我校开展新学期心理委员培训活动

为了提高心理委员朋辈辅导技能，进一步推动我校心理健康教育工作。2月27日，我校心理健康教育中心组织了新学期心理委员培训会，由心理老师王超为2022级各班心理委员开展《增强心理韧性》专题培训讲座。

讲座伊始，王超老师首先带领同学们认识挫折。她告诉同学们生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好愿望的同时，难免会遇到一些阻碍、困难乃至失败。同学们要尝试体会挫折带来的情绪感受，并思考挫折的出现，学会询问自己：这是好事还是坏事？

紧接着，王超老师通过邰丽华、刘伟等典型事例，引导同学们学会面对挫折。同时，大家要学会发掘自身的力量，逐渐培养面对困难的勇气和坚强的意志。

通过此次培训，班级心理委员们纷纷表示对挫折有了正确的认知，在之后的学习生活中将更加主动关注同伴的心理状况，以乐观积极的心态去影响、帮助身边的朋友，为有需要的同学提供关怀与爱护。