春风沐雨进课堂——空乘幼教部顺利举行讲师团进班演讲活动

为了让学生进一步了解拖延症的影响，帮助学生认识自我、缓解焦虑、切实提升自主行动力。2023年3月，空乘幼教部讲师团开展《给拖延症开一剂药》进班演讲活动，此次活动由讲师团2022级的同学们担任宣讲员。

进班宣讲的内容主要从了解拖延症、克服拖延症的方法、如何合理安排时间三个方面进行。讲师团的同学们以自己的亲身经历举例，述说生活和学习中拖延症带来的弊端，鼓励同学们通过尝试创建任务列表、设定专注时间、学会分解任务等方法克服“拖延症”。

此次活动，讲师团的同学们精心选题，细致讲解，希望同学们可以正视自己的习惯问题，逐步建立战胜拖延的决心和信心，养成更好的生活学习习惯。本次宣讲深受同学们欢迎，同学们纷纷表示将会以更加积极、高效的态度投入到学习、工作、生活中，成为更好的自己！