新学期 心启航——我校开展2023级新生入学心理适应讲座

为帮助2023级同学更好更快地适应中职阶段的学习与生活，9月12日上午，校心理健康教育中心薛莹莹老师针对新生开展了主题为《新学期 心启航》的心理适应讲座。此次讲座以线上线下相结合的方式进行，全体2023级同学参与活动。

讲座开始前，薛老师对在场的同学们表示热烈的欢迎，并强调了心理健康对每一位学生的重要性。她表示：“在这个新的阶段，你们可能会面临许多挑战和困难，但请记住，你们并不孤单。我们在这里，愿意倾听并提供帮助。”

随后，薛老师通过各类互动，让同学们积极参与到讲座中。她引导同学们分享自己对中职生活的期待和担忧，她表示：“面对新的环境和挑战，同学们可能会感到焦虑和不安，这是正常现象。重要的是学会如何通过适当的途径和方法来排解这些情绪，如与朋友、家人或老师沟通，或参加各类活动等等。”

讲座最后，薛老师鼓励同学们要保持积极乐观的态度，珍惜新的开始，相信自己，勇敢面对挑战，每个人都将度过美好的中职时光。

本次讲座不仅为同学们提供了宝贵的心理调适指导，更为他们提供了与老师、同学交流的平台。同学们可以更好地了解学校提供的各种资源和服务，从而更好地适应新的学习和生活环境，不断进步。希望每一位同学都在这宝贵的三年里实现自己的梦想，健康成长，人人出彩！